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    口腔异味难除的5大原因 食疗方法巧治口臭
    编辑日期:2016-05-16 16:55:30  作者:    阅读次数:次

    摘要:现在不管是工作中还是在人际交往中,人们是越来越注重自己的形象了,想要带给别人好的印象,除了良好的修养,精致的妆容之外,有些小的细节我们也要额外的注意,就比如说口气的问题,口腔有异味会让别人对你敬而远之,所以保持口气的清新是很重要的,治理口腔异味,首先得清楚具体的原因,然后再采取一些治疗手段。
     

    口腔异味难除的5大原因 
    1、口腔疾病
    当与人说话的时候,明显感觉到有难闻的味道,这不单单只是刚吃完食物的原因,很有可能是自身患有口腔疾病??谇患膊〉貌坏接行е瘟瞥3;嵩斐煽诔??;加腥3?、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人,其口腔内容易滋生细菌,尤其是厌氧菌,其分解产生出了硫化物,发出腐败的味道,而产生口臭。
    2、胃肠道疾病
    据调查,80%以上的人有不同程度的胃部疾病,胃部出现任何问题,肠部也会受到影响。胃肠道疾病,如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等,都可能伴有口臭。近来,我们还发现,导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭发生率明显高于未感染者,而根治幽门螺杆菌后,口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物,引起口臭。
    3、处于青春期的少女
    任何一种疾病都会有高发人群,而口腔问题也不例外。这种疾病的高发人群一般是处于青春期的少女,因为卵巢功能不全,性激素水平较低时,口腔组织抵抗力下降,容易感染病菌从而产生口臭。
    4、唾液腺功能降低
    经常性的减肥,或者因为生病而不能进食,这易使唾液分泌减少。另外,老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱,这些也会导致唾液分泌减少,有利于厌氧菌生长,因此发生口臭。
    5、食用辛辣刺激食品
    长期处于暴饮暴食之中,易使自身的肠胃功能出现紊乱的状况。另外,吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品,或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人,也易发生口臭。
    祛除口腔异味的方法
    1、温牛奶
    每天早上喝一杯牛奶是多数人认为补充营养的方法,其实牛奶除了这个功效之外,还具有祛除口腔异味的作用。一般吃大蒜后,会长时间口气难闻。这时只需要喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。这是因为牛奶中的蛋白质会与大蒜发生反应,可以有效祛除蒜味。需要注意的是,喝牛奶时,最好小口慢咽,让牛奶在口腔中多停留一会儿,而且最好喝温牛奶,效果会更好。
    2、茶叶
    最常见改善自身口气问题的方法就是茶叶,人们在食用大蒜或者易使口腔出现异味的食物之后,不妨及时用浓茶漱口或者将一小撮未泡过的茶叶,分几次放入口中,慢慢咀嚼,待唾液软化茶叶后再咽下,此方法还可祛除一般的口臭。
    3、山楂
    当因为肠胃功能出现问题,而使自身食欲不振,这时食用山楂是最好的,因为它具有开胃的作用。除此之外,它还有去除口腔异味的效果。鲜山楂2-3颗,洗净,带皮一起嚼着吃,吃完后用清水漱口。山楂中所含的果胶,被国外医药学家誉为“天然抑菌剂”,而山楂的红色果皮,同样具有良好的抑菌活性。因此,吃山楂的过程本身也是一个“洁齿”的过程,可以明显祛除口腔里的异味。
    4、花生米
    一般情况下,食用重口味的食物之后,自身的口气就会出现异味,这时不要习惯性的吃几颗口香糖,可以先嚼几颗熟花生米可以祛除口臭。这不仅因为花生本身含有140多种天然芳香物质,也因为花生含有β谷固醇,可以有效抑制口腔细菌生长,甚至具有一定的抗癌作用。
    一个人无论是自身的面容还是口中有难闻的味道,这都会使自身的形象大打折扣。所以,这些问题要时刻关注。当口腔出现异味,不要总是依赖保持口气清新的药物或者口香糖,因为它们毕竟含有危害身体的物质。所以,小编建议大家可以多食用以上的几种食物,对祛除口气有很好的作用。
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